هل يؤثر زيادة الوزن على التركيز و التحصيل الدراسي ؟

تُعرَّف السِمنة ( زيادة الوزن ) بأنها وجود مؤشر كتلة جسم BMI أكبر من أو يساوي 30 ، و هي مصدر قلق متزايد للصحة العامة. تم ربطه بالعديد من المشكلات الصحية ، بما في ذلك مرض السكري و أمراض القلب و أنواع معينة من السرطان. بحثت الأبحاث الحديثة أيضًا عن الصلة بين السمنة و الوظيفة الإدراكية ، خاصة فيما يتعلق بالتركيز و الأداء على مستوى المدرسة .

وجدت إحدى الدراسات أن الأطفال والمراهقين الذين يعانون من السمنة المفرطة و زيادة الوزن لديهم مدى انتباه أقل و ذاكرة عمل أضعف مقارنة بأقرانهم غير البدينين . وجدت دراسة أخرى أن الأطفال البدينين لديهم أداء أكاديمي أقل ، و من المرجح أن تكون درجاتهم و درجات اختباراتهم أقل .

قد تؤثر السمنة على الوظيفة الإدراكية من خلال عدد من الآليات . تقول إحدى النظريات أن السمنة تؤدي إلى التهاب في الجسم ، مما قد يؤثر على الدماغ و يؤدي إلى ضعف الإدراك . بالإضافة إلى ذلك ، ترتبط السمنة بسوء نوعية النوم ، مما قد يؤثر أيضًا على الوظيفة الإدراكية .

يمكن أن تؤثر السمنة أيضًا على الوظيفة الإدراكية من خلال التأثير على قدرة الدماغ على إنتاج و استخدام مواد كيميائية معينة تسمى الناقلات العصبية Neurotransmitters  ، وهي المسؤولة عن الاتصال بين الخلايا العصبية في الدماغ. هذه المواد الكيميائية ضرورية للوظيفة الإدراكية ، بما في ذلك التركيز و الذاكرة .

تفسير آخر محتمل هو أن زيادة الوزن قد تؤدي إلى مشاكل سلبية في احترام الذات و تقبل الجسد ، مما قد يؤدي إلى نقص الحافز و ضعف الأداء المدرسي . علاوة على ذلك ، أظهرت بعض الدراسات أن المعلمين قد يميزون دون وعي بين الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن في الفصل ، مما قد يؤثر على أدائهم الأكاديمي .

ومع ذلك ، من المهم ملاحظة أن هذه الدراسات قد وجدت ارتباطًا بين السمنة و الوظيفة الإدراكية ، ولكن ليس من الواضح ما إذا كانت السمنة هي السبب المباشر للضعف الإدراكي.

أيضًا ، يمكن أن تسهم عوامل أخرى مثل الفقر و قضايا الأسرة و نقص الوصول إلى التعليم في ضعف الأداء الأكاديمي ، وليس السمنة وحدها .

في الختام ، هناك أدلة تشير إلى وجود صلة بين السمنة والوظيفة الإدراكية ، خاصة فيما يتعلق بالتركيز والأداء على مستوى المدرسة. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم الآليات الكامنة و تطوير التدخلات التي يمكن أن تساعد في تحسين الوظيفة الإدراكية لدى الأفراد الذين يعانون من السمنة المفرطة.

بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أن تضع في اعتبارك أن العديد من العوامل يمكن أن تؤثر على الأداء الأكاديمي و الوظيفة المعرفية ، وأن معالجة السمنة وحدها قد لا تكون كافية لتحسين الأداء الأكاديمي و الوظيفة المعرفية .